成心理常用的心理療法|暗示療法2010-05-2922:46 本文選摘自太原圓成心理咨詢網(wǎng) 暗示（ｓｕｇｇｅｓｔｉｖｅ）是指人或環(huán)境以不明顯的方式向個(gè)體發(fā)出某種信息，個(gè)體無意中受到這些信息的影響并做出相應(yīng)行動(dòng)的心理現(xiàn)象。暗示療法（ｓｕｇｇｅｓｔｉｖｅｔｈｅｒａｐｙ）是指利用語言或非語言的手段，引導(dǎo)求助者順從、被動(dòng)地接受醫(yī)生的意見，從而達(dá)到某種治療目的的一種心理治療方法。　　暗示療法產(chǎn)生的歷史古老而悠久。夏科、巴甫洛夫、弗洛伊德等對(duì)暗示現(xiàn)象都有許多精辟的論述，巴甫洛夫說過：“暗示乃是人類最簡單、最典型的條件反射”。暗示對(duì)人體生理活動(dòng)、心理及行為狀態(tài)都會(huì)發(fā)生深刻的影響。消極的暗示能夠使人患病，而積極的暗示能夠使個(gè)體的心理、行為及生理機(jī)能得到改善，增強(qiáng)對(duì)疾病的痊愈和康復(fù)的信心，達(dá)到治療的目的。第三篇　女性心理障礙的治療 一、適應(yīng)范圍　　（１）癔癥。　　（２）神經(jīng)癥，如恐怖性神經(jīng)癥、焦慮性神經(jīng)癥、強(qiáng)迫癥等。　　（３）疼痛、瘙癢、哮喘、心率過速、過度換氣綜合征等心身障礙和心身疾病。　　（４）遺尿、口吃、厭食等行為習(xí)慣障礙。　　（５）性功能障礙。二、暗示療法的分類　　根據(jù)患者接受暗示時(shí)所處的狀態(tài)，暗示療法可分為覺醒狀態(tài)下的暗示療法和非覺醒狀態(tài)下的暗示療法兩類。 （一）覺醒狀態(tài)下的暗示治法　　可以分為他人暗示療法和自我暗示療法兩大類。１．他人暗示療法：　由醫(yī)生對(duì)患者施加的暗示。主要是通過醫(yī)生在患者心目中的威望，把某種觀念暗示給患者，從而增進(jìn)和改善人的心理狀態(tài)，調(diào)節(jié)患者的行為和生理機(jī)能，達(dá)到治療疾病的目的。他人暗示療法在臨床上應(yīng)用較為廣泛。例如：有一位患者訴說渾身都不舒服，可全面的體格檢查提示她身體各部位都沒有任何毛病，然而這位患者確實(shí)在一天天消瘦下去。后來，她求助于一位心理醫(yī)生，醫(yī)生進(jìn)行了一次煞有介事的徹底檢查后對(duì)她說：我終于發(fā)現(xiàn)了，你患的是綜合征。還告訴她剛好有一種特效藥專治這種病癥，每天注射一針，在注射三天后癥狀會(huì)消失。打針后三天，患者果然神氣活現(xiàn)地好了。其實(shí)，心理醫(yī)生注射的僅為葡萄糖水，真正治好病的，是語言的暗示作用。２．自我暗示療法　　是患者通過自己的認(rèn)知、言語、思維等心理活動(dòng)過程，以調(diào)節(jié)和改變心身狀態(tài)的一種心理治療方法。自我暗示的力量是非常驚人的。例如：一個(gè)人走進(jìn)了冷藏間，無意被關(guān)在里面。開始他并不在意，也并未感到寒冷，后來當(dāng)他抬頭看到“冷凍”二字時(shí)，頓時(shí)心里緊張起來，一種死亡的威脅籠罩在他心頭。他越想越怕，越怕越冷，最后在驚恐中死去。其實(shí)，車間的冷凍機(jī)并未打開，寒氣遠(yuǎn)不能置人于死地。他完全是由于自我暗示的作用，因恐懼而導(dǎo)致腎上腺素急劇分泌，心血管系統(tǒng)發(fā)生障礙，心功能失調(diào)而導(dǎo)致死亡。