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”劉忠波表示。騎行心得3健身好心情到底騎行有什么好處呢？劉忠波說，其實騎行除了鍛煉身體、為北京天空一抹藍之外，重要的就是能夠放松心情、結交更多的朋友。在10年的騎行中，他結實了各行各業的朋友，大家都有一個愛好，那就是騎行。除了通勤騎行外，時光，也會約在一起去騎行。“早上上班，勻速慢行，避免出汗。如果騎行上班卻讓一天疲憊不堪，那就沒有必要了。如果是晚上，則可以快騎回家緩解壓力，也可以選擇一條自己喜歡的路，慢慢騎回家，哪怕繞遠也好，可以有更多的時間思考、放松心情。
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之后，客車開始爬一座海拔4000多米的山，車下到山腳時已16:30，到一個藏族小鎮上加水給剎車降溫，旅客上廁所，17:25到九寨溝縣，18:10到達九寨溝汽車站，整整10個小時的車程。期間，過武后開始爬坡前，太陽高照，爬到半山腰時，出現了美麗的彩林，快爬上山頂時，云霧較多，天氣陰沉，繼而開始下雪了(15:40)，引起車上的游客一陣、拍照，下到山腳又出現了晴朗天氣。到站后，九通賓館剩余幾間標間，要價220元/天；打電話給草根、磨房、卓瑪、九寨花園等旅舍無房。
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之后去了西湖天地。罪惡的甜品。還有當地人氣甜品店的半熟芝士，至今后悔沒有多買一點。然后等不到車，花15元乘小摩托車，就是那種后面有包廂的--，速度之快令我驚奇，后來干脆開到馬路邊上的人行道上去了。看司機伯伯在樹與人之間穿梭，還得意的回頭笑，我想我的臉都快抽筋了。第三天已經沒有多少時間。天香樓吃了叫花雞，蔥包燴，煎豆腐，小籠，宋嫂魚羹等。。。我的肚子啊。。賓館CHECKOUT，坐了很久的車到火車站——因為買回程票時失誤，沒買到杭州城站的》《。
一般考慮的是車費食宿，和稍許紀念品的花費。然后在此基礎之上多一些。旅途攜帶的錢也不要過多，只要就差不多，一點應急的錢分開放置。大學生旅游安排的協調出行時間：這一點往往是出行的難題。隨著大家都工作了，叫上一幫人都有時間確實也不容易，所以每個人都盡量協調好時間。如果時間過短則可以旅程。相信對于一段旅程來說，你花掉的時間肯定不會讓你失望的。畢大學生旅游安排要攜帶的東西，一定會很多。
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