可以消除因不正確的睡姿而產生的疲勞及酸痛，減輕呼嚕、肌肉酸痛及睡眠障礙，使頭、頸部接觸面無壓力，血流通暢，不易產生疲勞及酸痛、打鼾，能讓人體快速進入良好的睡眠狀態,有效地保護頸椎并矯正或防止變形，對易失眠、易落落、頸椎腰椎病患者尤為適合。 可以有效改善老人睡眠質量，緩解腰酸、背痛、脖子僵。